sült csirke tagged posts

Sült csirke barna rizzsel, párolt zöldségkörettel

sult-csirke-barna-rizs-zoldsegClean 9 harmadik napja

A harmadik naptól kezdve ebédre vagy vacsorára lehet enni egy kb. 600 kalóriás ételt. Előre érdemes eldönteni, hogy melyik napszakra szeretnénk időzíteni a főtt étel elfogyasztását. Ha napközben pörgős életet élünk, akkor inkább vacsorát készítsünk ilyen formán magunknak, napközben pedig tökéletesen elég lesz a turmix is.

Tovább